EMS Fitness
ELEKTROFITNESS X-BODY ELEKTROFITNESS TRENING XXI WIEKU
REWOLUCYJNA I EFEKTYWNA METODA
EMS (Electrical Muscle Stimulation) to trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni to wyjątkowo efektywna metoda treningowa, rehabilitacyjna i ogólnorozwojowa.
Trening polega na stymulacji mięśni szkieletowych impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości.
-
Elektrody w kombinezonie umieszczane są na ciele, bezpośrednio nad każdą główną grupą mięśni, więc wszystkie impulsy osiągają bezpośrednio cel, również mięśnie położone głębiej. Stymuluje to ich dokrwienie i dokrwienie tkanki łącznej, dzięki czemu skóra staje się bardziej wyrazista i bardziej jędrna.
-
Trening siłowy całego ciała w systemie EMS, połączony z sesjami cardio, może pomóc w kształtowaniu mięśni, spalaniu tłuszczu i redukcji cellulitu. Wzmocnieniu ulega krążenie w mięśniach i tkankach łącznych, co pozwala również na ujędrnienie skóry.
-
System EMS może być skutecznie wykorzystany w przypadku zaburzeń równowagi mięśniowej lub niedostatecznie rozwiniętych niektórych mięśni ciała (praca biurowa). Koncentracja uwagi na odpowiednich grupach mięśni jest łatwa dzięki profesjonalnemu umieszczeniu elektrod w kombinezonie treningowym XBody.
-
Korzystanie z systemu EMS pomaga w poprawie Twojej postawy, ponieważ specjalne programy treningowe zawierają ćwiczenia dla pleców, ich dolnej części, mięśni brzucha, a także ramion.
-
W przeciwieństwie do regularnego treningu z ciężarami, trening w systemie EMS nie powoduje dodatkowego obciążenia Twoich stawów i przy wsparciu trenera może być prowadzony również po urazie lub nawet z bólem stawów.
-
Na brak czasu narzekamy szczególnie we współczesnych warunkach życia. Dzięki systemowi EMS możesz osiągnąć efekty 90-minutowego treningu w ciągu zaledwie 20-25 minut, w tym ćwiczenia wzmacniające i sesję kardio zgodnie z Twoimi preferencjami. Tradycyjny trening fitness z rozgrzewką trwa średnio od 1 do 1,5 godziny. Aby widzieć i czuć efekty, trzeba trenować przynajmniej 2-3 razy w tygodniu, więc potrzebny czas w ciągu tygodnia wyniesie kilka godzin.
CENNIK KARNETÓW
UWAGA
TRENING JEDNORAZOWY Z TRENEREM PERSONALNYM (poza pakietem) – 169 zł
CENA ZAKUPU STROJU (na własność) – 159 zł
WYPOŻYCZENIE STROJU I RĘCZNIKA (podczas każdego treningu) – 20 zł
ZAUFAJ NASZYM SPECJALISTOM

Michał

Delfin
